UWAGA KONKURS !!!!

Skomielna.Info oraz Piramida Fitness Club zapraszają na konkurs w którym do wygrania są 3 koszulki z logo naszego serwisu oraz 3 darmowe wejściówki na zajęcia grupowe (SPINNING lub FITNESS) w klubie Piramida.

Aby wziąć udział w konkursie i wylosować jedną z 6 nagród wystarczy odpowiedzieć na 3 proste pytania. Liczy się kolejność przesłanych poprawnych odpowiedzi. Miejsce od 1-3 wejściówka na zajęcia grupowe (SPINNING lub FITNESS) w klubie Piramida, miejsce od 4-6 koszulka z logo Skomielna.Info

Odpowiedzi prosimy przesyłać na adres: zbyszek.kraus@onet.pl  Prosimy podać imię i nazwisko oraz dokładny adres zamieszkania. Na zgłoszenia czekamy do piątku 28 listopada do godziny 19.00 Nagrody zostaną wysłane pocztą.

Pytania:

1/ W którym roku rozebrano drewniany kościół zwany barakowym w Skomielnej Białej.
2/ Jaką wysokość ma Luboń Wielki.

3/ W którym roku zginął trener Henryk Łasak na „zakręcie śmierci” w Skomielnej Białej.

DSC_8207

KTO BĘDZIE ODŚNIEŻAŁ DROGI W SKOMIELNEJ BIAŁEJ ?

Jak poinformowała nas Pani Magdalena-Kiszka Pietrzak odpowiedzialna w gminie Lubień za zamówienia publiczne i gospodarkę komunalną, wczoraj o godzinie 15.00 minął termin odpowiedzi na zapytania cenowe jakie Gmina Lubień  wysłała do trzech firm z naszego rejonu. Odpowiedziała tylko jedna firma ZMECHANIZOWANE ROBOTY ZIEMNE Stanisław Paś ze Skomielnej Białej i ta właśnie firma będzie odśnieżać drogi gminne na terenie naszej miejscowości. Poniżej przedstawiamy wykaz dróg które mają być odśnieżane, lecz jak podaje Magdalena Kiszka-Pietrzak w razie bardzo ostrej i śnieżnej zimy przewidziane jest też odśnieżanie innych dróg pozwalające mieszkańcom na swobodny dojazd do swoich domów.

Zdjęcie0169 Czytaj dalej

ZE SKOMIELNEJ W HIMALAJE

Helena i Janusz Plewa pokochali góry i w głowie mają kolejne wyprawy. Schodzili Tatry, Alpy, byli w Andach, teraz przyszedł czas na Himalaje. Janusz pochodzi z Raby Wyżnej, ale ożenił się i zamieszkał w Skomielnej Białej, skąd pochodzi Helena (z domu Gronkiewicz). Małżonkowie od lat chodzą po górach. W poprzednich latach zaliczyli Tatry i około dwudziestu szczytów w Alpach, w tym najwyższy – Mont Blanc (4810 m n.p.m.). W tym roku byli w Ameryce Południowej, zdobywając wspólnie szczyt Aconcagua (6961 m n.p.m.).

2

Czytaj dalej

OTWARTE TRENINGI ROWEROWE – ARTYKUŁ REKLAMOWY

Zapraszamy na otwarte darmowe treningi rowerowe w każdą sobotę o godzinie 12:00 w klubie PIRAMIDA FITNESS w Tokarni. Zajęcia prowadzi Jakub Surówka, kolarz górski – zawodnik KS Luboń Skomielna Biała.

Zajęcia skierowane są zarówno dla amatorów, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z rowerem lub jeżdżą rekreacyjnie jak również zawodników, którzy trenują i startują w zawodach na co dzień. Przez okres zimowy treningi będą polegały głównie na ćwiczeniach ogólnorozwojowych na siłowni, ćwiczeniach stabilizujących oraz zajęciach na rowerach stacjonarnych SPINNING . Co jakiś czas odbywać się będą również marszobiegi w terenie. Później w okresie wiosennym i letnim uczestnicy przesiądą się na rowery i w każdy weekend organizowane będą dłuższe wycieczki / treningi na szosie lub mtb.

Plany są ambitne. Jeżeli tylko zbierze się większa grupa zapalonych rowerzystów podzielimy się na dwie grupy – zaawansowaną oraz początkującą – relacjonuje Kuba. Wszystkich zainteresowanych prosimy o kontakt: tel. 12 444 5505, e-mail: kontakt@piramidafitness.pl lub wiadomość na facebooku. ZAPRASZAMY!!!

rowery1